23 марта в 19.00 в нашей студии состоится практика Йоги голоса и гонг перезагрузка с Алесей Капитоновой 💫
ЗВУК ГОЛОСА ЧЕЛОВЕКА - это ЭНЕРГИЯ.
Йога голоса - это медитативная телесно-голосовая практика, в процессе которой мы пропеваем различные звуки, синхронизируя их с движениями тела.
В процессе пения расслабляется горло, вибрации голоса уходят в тело, освобождают и наполняют его энергией, эти звуки влияют на энергию в теле и разные органы позитивным образом.
Появляется возможность освободиться от невысказанных слов, отпустить непрожитые эмоции и блоки в теле.
В завершении практики будет космическая восстанавливающая медитация под звуки гонга.
Ведущая практики - Алеся Капитонова - опытный и авторитетный специалист в практиках по саморазвитию и мастер звуковых практик и медитаций.