Сертифицированный инструктор хатха-йоги
- Сертификат культурного центра им. Джавахарлала Неру при посольстве Индии.
- Сертификат курса Рейнхарда Гамментхалера по сукшма-вьяяме и кундалини - йоге.
- Преподавательский курс клуба «Ом.ру» г. Москва
Личная практика — с 18 лет. Преподавательский стаж — более 13 лет. (Последние 9 лет преподает под чутким наблюдением супруга-врача, с его поправками к комплексу). Постоянно повышает квалификацию. Совершила поездку в Индию для ознакомления с традициями. Посещала многочисленные семинары по йоге в Москве, курс в Красной поляне. Трижды проходила обучение у Рейнхарда Гамментхаллера, продолжающего традиции сукшма-вьяямы-йоги от самого Дхирендры Брахмачари. Опубликовала ряд статей про йогу как на просторах интернета, так и в бумажных СМИ («Раменский городской журнал», газета «Родник»). Активный пропагандист здорового и счастливого образа жизни. Жена и мама. Вегетарианка. Рассматривает йогу гораздо шире, чем просто физические упражнения, т.к. прежде всего - это свод нравственно-этических и гигиенических правил, и образ жизни. А танцы, - необыкновенный эмоциональный заряд и раскрытие женственности)). "Я на собственном опыте убедилась, что танцы и йога очень сильно помогают женщинам в материнстве (удачный ход беременности и ,собственно, сами роды). С помощью этих техник можно быстро прийти в форму (моральную, психическую и физическую) после родов. С ЙОГОЙ я стала счастливым человеком!Я довольна своей внешностью и здоровьем (а всё, чем не довольна, могу теперь самостоятельно исправить). Я прекрасно себя чувствую в своем возрасте. Я люблю свою семью и работу. И себя я тоже научилась любить (это было сложнее всего). Я радуюсь каждому дню и испытываю удовлетворение от любой деятельности, которой занимаюсь. И я научилась воплощать свои мечты в жизнь. Прошло много лет плодотворной практики и испытаний, благодаря которым я могу помочь и другим людям. Однако, БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ или нет, - каждый решает для себя сам! All Life is Yoga - как сказал великий Шри Ауробиндо."