Инструктор Кунг-фу Хонг-за
"Хонг-За Вьетнам" - это не только эффективное боевое искусство – это древняя даосская оздоровительная система, которая служит развитию внутренней силы и здоровья человека, а так же для совершенствования его духа и сознания. Благодаря использованию физических, дыхательных и умственных упражнений, которые открывают энергетические меридианы, происходят изменения структуры костного мозга, улучшается кровообращение, очищается кровеносная и лимфатическая система, что приводит к омоложению всего тела человека и увеличивает его внутреннюю жизненную силу. При этом человек излечивает себя от многих заболеваний.В программе регулярных занятий:- Мышечно-суставная гимнастика
- Комплекс упражнений для позвоночника
- Комплекс дыхательных упражнений «Ной Конг»
- Комплекс Во Кык Конг (WuChi) – даосская система омоложения.
- Медитация
Система Кунг-фу Хонг-за доступна каждому, её могут применять и взрослые, и дети. При длительной практике отмечается замедление старения у пожилых людей и восстановление работоспособности и энергии у всех практикующих. Занимаясь по системе "Хонг За Вьетнам" вы обретёте здоровье, долголетие и гармонию.