КУНГ ФУ ХОНГ ЗА
Древняя даосская оздоровительная система, развивающая внутреннюю силу
Это не только эффективное боевое искусство – это древняя даосская оздоровительная система, которая служит развитию внутренней силы и здоровья человека, а так же для совершенствования его духа и сознания. Благодаря использованию физических, дыхательных и умственных упражнений, которые открывают энергетические меридианы, происходят изменения структуры костного мозга, улучшается кровообращение, очищается кровеносная и лимфатическая система, что приводит к омоложению всего тела человека и увеличивает его внутреннюю жизненную силу. При этом человек излечивает себя от многих заболеваний.
Занимаясь по системе "Хонг За Вьетнам" вы обретёте здоровье, долголетие и гармонию.
Программа регулярных занятий.
Мышечно-суставная гимнастика — представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела. Упражнения мышечно-суставной гимнастики готовят наше тело к интенсивным физическим нагрузкам. Упражнения суставной гимнастики можно используется как отдельное занятие, так и в качестве разминки перед любым видом силовых тренировок.
Комплекс упражнений для позвоночника, направлен с одной стороны на раскрепощение зажатых и спазмированных мышц спины, которые вызывают чрезмерное сдавливание позвоночных дисков и нарушение структуры позвоночника, а с другой стороны, укрепление мышечного корсета позвоночника, путём развития и укрепления мелких групп мышц, которые при привычном образе жизни человека, как правило, не развиты.
Занимаясь по системе "Хонг За Вьетнам" вы обретёте здоровье, долголетие и гармонию.
Программа регулярных занятий.
Мышечно-суставная гимнастика — представляет собой комплекс упражнений, направленных на разработку всех мышц и суставов нашего тела. Упражнения мышечно-суставной гимнастики готовят наше тело к интенсивным физическим нагрузкам. Упражнения суставной гимнастики можно используется как отдельное занятие, так и в качестве разминки перед любым видом силовых тренировок.
Комплекс упражнений для позвоночника, направлен с одной стороны на раскрепощение зажатых и спазмированных мышц спины, которые вызывают чрезмерное сдавливание позвоночных дисков и нарушение структуры позвоночника, а с другой стороны, укрепление мышечного корсета позвоночника, путём развития и укрепления мелких групп мышц, которые при привычном образе жизни человека, как правило, не развиты.
МАКСИМ КУЗНЕЦОВ
Комплекс дыхательных упражнений «Ной Конг» – внутренняя работа с энергией формирующая «Железную рубашку» и открывающая энергетические каналы в теле. Повышает уровень энергетики и потенции человека.
Комплекс Во Кык Конг (WuChi) – даосская система омоложения. С помощью специальных упражнений Кхи Конг, через расслабление и мягкое дыхание воздействует на кровеносную и лимфатическую системы человека, при этом очищая их. Упражнения «Во Кык Конг» способствуют генерации и сохранению космической энергии в костном мозге, что помогает человеку быть всегда энергичным, добрым и сохранять свою молодость, и здоровье долгие года.
Медитация – комплекс статических и динамических психо — физических упражнений, способствующих изменению сознания человека. Помогает освободить разум от внутреннего диалога и постоянной мыслительной работы, снизить уровень стресса и тревожности, повысить положительный эмоциональный фон. Благотворно влияет на внутренний мир человека и на взаимоотношения с другими людьми.
При длительной практике отмечается замедление старения у пожилых людей и восстановление работоспособности и долголетия у всех практикующих.
В студии практику ведет Максим Кузнецов.
Комплекс Во Кык Конг (WuChi) – даосская система омоложения. С помощью специальных упражнений Кхи Конг, через расслабление и мягкое дыхание воздействует на кровеносную и лимфатическую системы человека, при этом очищая их. Упражнения «Во Кык Конг» способствуют генерации и сохранению космической энергии в костном мозге, что помогает человеку быть всегда энергичным, добрым и сохранять свою молодость, и здоровье долгие года.
Медитация – комплекс статических и динамических психо — физических упражнений, способствующих изменению сознания человека. Помогает освободить разум от внутреннего диалога и постоянной мыслительной работы, снизить уровень стресса и тревожности, повысить положительный эмоциональный фон. Благотворно влияет на внутренний мир человека и на взаимоотношения с другими людьми.
При длительной практике отмечается замедление старения у пожилых людей и восстановление работоспособности и долголетия у всех практикующих.
В студии практику ведет Максим Кузнецов.
МАКСИМ КУЗНЕЦОВ
"Хонг-За Вьетнам" - это не только эффективное боевое искусство – это древняя даосская оздоровительная система, которая служит развитию внутренней силы и здоровья человека, а так же для совершенствования его духа и сознания.
Благодаря использованию физических, дыхательных и умственных упражнений, которые открывают энергетические меридианы, происходят изменения структуры костного мозга, улучшается кровообращение, очищается кровеносная и лимфатическая система, что приводит к омоложению всего тела человека и увеличивает его внутреннюю жизненную силу.
При этом человек излечивает себя от многих заболеваний.
В программе регулярных занятий:
Система Кунг-фу Хонг-за доступна каждому, её могут применять и взрослые, и дети.
При длительной практике отмечается замедление старения у пожилых людей и восстановление работоспособности и энергии у всех практикующих.
Занимаясь по системе "Хонг За Вьетнам" вы обретёте здоровье, долголетие и гармонию.
Благодаря использованию физических, дыхательных и умственных упражнений, которые открывают энергетические меридианы, происходят изменения структуры костного мозга, улучшается кровообращение, очищается кровеносная и лимфатическая система, что приводит к омоложению всего тела человека и увеличивает его внутреннюю жизненную силу.
При этом человек излечивает себя от многих заболеваний.
В программе регулярных занятий:
- Мышечно-суставная гимнастика
- Комплекс упражнений для позвоночника
- Комплекс дыхательных упражнений «Ной Конг»
- Комплекс Во Кык Конг (WuChi) – даосская система омоложения.
- Медитация
Система Кунг-фу Хонг-за доступна каждому, её могут применять и взрослые, и дети.
При длительной практике отмечается замедление старения у пожилых людей и восстановление работоспособности и энергии у всех практикующих.
Занимаясь по системе "Хонг За Вьетнам" вы обретёте здоровье, долголетие и гармонию.
ОТЗЫВЫ О РАБОТЕ С МАКСИМОМ
