Приглашаем на йога Ретрит студии Кориандр «Погружение в тишину» 6-8 декабря 2024
Загородный дом в п. Кратово Раменского района
Два дня практик для баланса души и тела, единения с собой и природой.
Именно в такой атмосфере происходят качественные изменения в жизни практикующих
✅Повышается концентрация и ясность мышления.
✅Укрепляется эмоциональная устойчивость и уверенность.
✅Развиваются навыки медитации и ментального тренинга.
✅Повышается уровень осознанности и внимательности в повседневной жизни.
Ретрит будет проходить в загородном доме в п. Кратово Раменского района в атмосфере молчания, девайс-детокса, с вегетарианским питанием 2 раза в день, практиками йоги, медитациями и пешими прогулками на природе.
Ретрит подойдет для всех независимо от возраста, социального статуса и вероисповедания.
Уровень подготовки – любой.
Осталось 5 мест.
В программе ретрита
✅Хатха-йога на рараскрепощение всего тела и проработку тазобедренный части, для облегчения медитаций.
✅Пранаямы - успокоению ума и утончение энергии.
✅Медитация на дерево пути.
Подробнее об условиях
https://www.oum.ru/regions/news/retrit-studii-koriandr/
Загородный дом в п. Кратово Раменского района
Два дня практик для баланса души и тела, единения с собой и природой.
Именно в такой атмосфере происходят качественные изменения в жизни практикующих
✅Повышается концентрация и ясность мышления.
✅Укрепляется эмоциональная устойчивость и уверенность.
✅Развиваются навыки медитации и ментального тренинга.
✅Повышается уровень осознанности и внимательности в повседневной жизни.
Ретрит будет проходить в загородном доме в п. Кратово Раменского района в атмосфере молчания, девайс-детокса, с вегетарианским питанием 2 раза в день, практиками йоги, медитациями и пешими прогулками на природе.
Ретрит подойдет для всех независимо от возраста, социального статуса и вероисповедания.
Уровень подготовки – любой.
Осталось 5 мест.
В программе ретрита
✅Хатха-йога на рараскрепощение всего тела и проработку тазобедренный части, для облегчения медитаций.
✅Пранаямы - успокоению ума и утончение энергии.
✅Медитация на дерево пути.
Подробнее об условиях
https://www.oum.ru/regions/news/retrit-studii-koriandr/
