ПРОСТРАНСТВО, ГДЕ ОБЪЕДИНЯЮТСЯ НАПРАВЛЕНИЯ, ПРАКТИКИ И ЛЮДИ ДЛЯ СОВМЕСТНОГО РАЗВИТИЯ И ОБРЕТЕНИЯ БАЛАНСА
Пробное занятие
400
Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
В центре шумного города есть место, где в атмосфере домашнего уюта и покоя, происходит единение тела и духа. В зале, залитом солнечным светом и теплом, испаряются проблемы и тревоги. Останавливая хаос мыслей и концентрируясь на моменте настоящего, Вы осознаёте неуловимое «здесь и сейчас». Люди называют это дорогой к себе Истинному. Мы называем это Йогой.
НАПРАВЛЕНИЯ
Расслабляющие, укрепляющие, хатха, Айенгара, флай, гимнастика берегини - в нашей студии 14 различных телесных и духовных практик.
Мы не просто выполняем какую-то последовательность асан, а именно обучаемся выполнению асан
РАСПИСАНИЕ
Эта практика про внутреннее равновесие и баланс
РАСПИСАНИЕ
Начальная ступень в практиках, позволяет научиться контролировать внутренние энергетические потоки
РАСПИСАНИЕ
Оторваться от земли и парить, ощутить чувство свободы и безмятежности
РАСПИСАНИЕ
Йога - это не самосовершенствование, это принятие себя.
Шэрон Гэннон
ТАРИФЫ
ГРУППОВЫЕ ЗАНЯТИЯ
*- при покупке абонемента новичками в день посещения - пробное занятие бесплатно
** Пакет включает в себя 2 сессии с руководителями студии (консультация коуча и энергосессия), 2 индивидуальных занятия с инструктором студии (установочное и коррекционное), групповой абонемент на 8 занятий
Кундалини Йога (NEW)
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ РАЗОВЫЕ ПРАКТИКИ
СПЛИТ (ДЛЯ ДВОИХ)
ИНСТРУКТОРЫ
Наша команда - это уникальные, профессиональные эксперты, близкие по духу и мировоззрению
Терапевтический коуч, игропрактик
НАПРАВЛЕНИЕ
Инструктор по йоге для беременных в гамаках и флай-йоге
НАПРАВЛЕНИЕ
Инструктор женской славянской йоги Сила Берегини
НАПРАВЛЕНИЕ
Инструктор по функциональной йоге
НАПРАВЛЕНИЕ
РАСПИСАНИЕ
Записывая на занятие, вы даете согласие на обработку персональных данных.
СОБЫТИЯ
    Чтобы всегда быть в курсе наших анонсов и мероприятий, приглашаем вас на наши аккаунты в социальных сетях, там же вы можете оперативно записываться на занятия, задавать вопросы.
    Дополнительные услуги
    Предлагаем новый проект «Корпоративная йога».
    Мы поможем создать эффективную программу поддержки физического и ментального здоровья сотрудников вашей компании
    Мы хотим наполнить вашу жизнь и ваш дом красивыми и полезными вещами
    Мы рады предложить Вам наш зал в аренду для проведения семинаров, репетиций, мастер-классов, фотосессий.
    Это многофункциональное пространство, которое идеально подходит для: индивидуальных сессий, для массажистов, телесных терапевтов, консультаций и не только
    ПОЧЕМУ ВЫБИРАЮТ "КОРИАНДР"
    • Расположение
      Место силы в самом центре города Раменское уже более 11 лет
    • Разнообразие
      В нашем центре 6 направлений йоги, оздоровительная кунг-фу, славянская гимнастика Берегини
    • Опыт
      Наши инструкторы настоящие профессионалы в своем деле. Каждый вкладывает душу в своё направление
    • Комфорт
      Наш центр - теплое и уютное пространство со всем необходимым для практики
    • Отношение
      "Кориандр" наш второй дом, мы любим его всем сердцем и мечтаем, чтобы и вы его полюбили
    Получать актуальное расписание и быть в курсе последних событий нашей студии
    КОНТАКТЫ
    Phone: +7 (968) 800 83 73
    Email: koriandr.sentr@yandex.ru
    ПРИЛОЖЕНИЕ НАШЕЙ СТУДИИ ДОСТУПНО В
    СТУДИЯ "КОРИАНДР"

    Семинар по нутрициологии

    Тема этой встречи: «оздоровление рациона» ещё больше практики и полезных материалов.


    50% занятия - практика

    • оздоровление рациона

    • работа с изменением пищевых привычек

    • анализ дневника питания, индивидуализация за счёт ответов на вопросы

    Индивидуально. Каждый адаптирует рекомендации под свои реалии


    50% - лекция, после каждого логического блока- ответы на вопросы:

    • Разберём базовые правила выбора продуктов, ответим на вопрос «что есть?»

    • Рассмотрим организацию правильного приема пищи, ответим на вопрос «как есть?»


    Из лекции вы узнаете:

    • Практика разнообразия продуктов

    • Удельная калорийность плотность

    • Быстрые и медленные продукты

    • Замедление метаболизма

    • Виды готовки

    • Псевдополезные продукты

    • Пауза перед едой

    • Медленная диета

    Порядок блюд Важная и полезная информация будет сопровождаться раздаточными материалами, примерами и практиками. + БОНУСНЫЕ материалы

    Ведущая лекции

    Анна Хоменко - дипломированный нутрициолог и тренер.
    Более чем за шесть лет практики, помогла многим девушкам: похудеть и наладить отношение с едой и освободится от проблем со здоровьем.

    Дата 18.02 ВСК

    Время 17.00-19.30

    Стоимость 1800р, скидка 20% для тех, кто был на первом вводном занятии.

    Запись осуществляется по предоплате 500р, в случае отмены в день мероприятия - невозвратна.
    Все новости
    Made on
    Tilda